KANAL24, Malang – Kamu tahu, sebagai mahasiswa, terkadang kita terjebak dalam lingkaran yang suka menunda-nunda yang tak kunjung berakhir. Namun, jangan khawatir, ada trik-trik seru yang bisa kamu coba agar bisa lebih produktif dalam mengejar gelar mu. Dalam artikel ini, kita akan bahas enam tips yang bisa bantu kamu mengalahkan kebiasaan menunda-nunda itu:
-
Prioritaskan dengan Gaya
Saatnya buat jadwal dengan penuh gaya! Tentukan apa yang paling penting dan mendesak, lalu fokusin waktu dan tenagamu di sana. Biar kamu bisa lebih efektif dalam menentukan prioritas dalam hidupmu. Hal ini dapat dibantu dengan menggunakan konsep Eisenhower Matrix yang sering kita dengar dari orang-orang yang telah melakukan self-management, seperti Maudy Ayunda.
-
Catat Rencana
Penting sekali dalam menuliskan prioritas pada kehidupan sehari-hari kita. Ini membantu menghindari kita dari kebingungan dan memungkinkan kita untuk lebih jelas tentang apa yang harus dilakukan.
Misalkan sebelum tidur kamu menuliskan prioritas di buku kecilmu atau di pagi hari setelah bangun tidur, hal-hal kecil seperti ini yang dapat membentuk habit/kebiasaan baru yang dapat membuatmu lebih produktif. Selain itu juga, kamu dapat memperkecil skala out of track yang membuatmu jadi lupa mengerjakan tugas-tugas.
-
Do it differently, Be Creative
Kadang-kadang, mungkin kita merasa bosan atau terjebak dalam rutinitas yang sama. Langkah lainnya adalah dengan melakukan perbedaan, disini kamu akan mencoba untuk bertindak bukan sesuai dengan kebiasaanmu.
Cobalah untuk mengubah tempat atau lingkungan kerja bisa memberikan perasaan segar dan membuat kita lebih termotivasi untuk mulai kegiatan. Cobalah bekerja di ruang tamu, perpustakaan, kafe, atau bahkan di luar ruangan jika memungkinkan.
Lalu, jika kamu merasa terintimidasi oleh tugas yang besar, pecahlah menjadi bagian-bagian yang lebih kecil dan lebih terkelola. Ini akan membuat tugas tersebut terasa lebih dapat diselesaikan dan kurang menakutkan.
Selanjutnya, cobalah teknik pomodoro atau metode waktu terfokus lainnya, di mana kamu bekerja selama periode waktu tertentu dan kemudian memberi diri kamu istirahat singkat. Ini dapat membuat tugas terasa lebih mudah dipecahkan dan memberi dorongan untuk memulainya.
-
Fokus Luar Biasa
Dalam dunia yang penuh dengan godaan, fokus adalah senjata rahasia. Matikan notifikasi, sembunyikan ponselmu, dan cari tempat yang tenang untuk benar-benar konsentrasi. Dengan fokus yang maksimal, kamu bisa menyelesaikan pekerjaan dengan lebih cepat.
-
Sistem Reward dan Punishment
Nih, trik seru lainnya. Beri dirimu hadiah kecil setelah menyelesaikan tugas penting. Contohnya, nonton film favorit atau makan makanan enak. Tapi hati-hati, tetapkan hukuman jika kamu gagal menyelesaikan tugas. Ini akan bikin kamu lebih semangat untuk produktif!
-
Paksakan Diri, Gengs!
Terakhir, inget, terkadang kamu harus memaksakan dirimu sendiri. Meskipun susah, cobain buat mulai kerja 5-10 menit aja untuk tugas yang kamu hindari. Kadang, kamu bakal terkejut kalau ternyata semangatmu datang setelah itu. Paksakan diri adalah langkah awal buat lawan nunda-nunda.
Yuk, dengan menerapkan keenam tips seru ini, kamu bisa jadi mahasiswa yang produktif dan jauh dari kebiasaan nunda-nunda. Ingat, perubahan butuh waktu, jadi tetap semangat! (khs)
