Kanal24, Malang – Upaya meningkatkan literasi gizi sejak usia dini diwujudkan oleh dua mahasiswa Ilmu Gizi Universitas Brawijaya melalui kegiatan pengabdian bertajuk Ayo Makan Sehat: Sehat Ceria Bersama Isi Piringku. Kegiatan yang berlangsung di kelas 5A MI Al Ma’arif 02 Singosari ini melibatkan 26 siswa yang antusias mengikuti seluruh rangkaian acara.
Program ini merupakan bagian dari Mahasiswa Membangun Desa (MMD) UB 2025 dan diinisiasi oleh Andini Rahma Mulia dan Rosyana Ardelia Handoko, di bawah bimbingan dosen pembimbing lapang Ni’matul Izza, STP., MT., PhD.
Baca juga:
UB Tuan Rumah SEA-Teacher se-Asia Tenggara
Kenalkan Konsep “Isi Piringku” Lewat Kuis dan Permainan
Kegiatan ini bertujuan mengenalkan konsep gizi seimbang melalui panduan “Isi Piringku”, yang kini menjadi acuan Kementerian Kesehatan RI menggantikan konsep 4 Sehat 5 Sempurna.
Materi disampaikan menggunakan bahasa sederhana agar mudah dipahami anak-anak. Untuk menambah semangat, sesi edukasi juga dilengkapi kuis berhadiah, sehingga para siswa tidak hanya belajar, tapi juga bersenang-senang.
“Kami menyadari bahwa edukasi gizi harus dimulai sejak usia dini. Anak-anak sekolah dasar merupakan kelompok yang tepat untuk diberikan pemahaman tentang pola makan sehat. Namun, metode penyampaiannya juga harus disesuaikan dengan dunia anak-anak yang penuh imajinasi dan suka bermain,” ujar Rosyana.
Nutriplay: Belajar Gizi Lewat Board Game
Salah satu sesi paling menarik dalam kegiatan ini adalah permainan interaktif berjudul Nutriplay. Dalam permainan tersebut, siswa diajak berkelompok menjawab pertanyaan seputar makanan sehat, pentingnya konsumsi sayur, buah, protein, kebutuhan cairan, serta aktivitas fisik.
Melalui Nutriplay, siswa juga diperkenalkan dengan berbagai bahan makanan sumber zat gizi, yang memperkaya pemahaman mereka tentang keberagaman pangan sehat khas Indonesia.
Rangkaian kegiatan dimulai dari pemaparan materi, dilanjut kuis berhadiah, lalu sesi bermain board game. Tak hanya kelas 5A, permainan Nutriplay juga diberikan kepada kelas 5B dan 5C agar seluruh siswa kelas 5 bisa mendapat pengalaman belajar yang menyenangkan.
“Belajar sama kakak-kakak seru banget apalagi sama main game,” ujar Bima, siswa kelas 5A MI Al Ma’arif 02 Singosari.
Ciptakan Dampak Jangka Panjang untuk Generasi Sehat
Selain meninggalkan kesan menyenangkan bagi para siswa, kegiatan ini menghasilkan luaran berupa peningkatan pemahaman tentang komposisi makanan bergizi serta kebiasaan makan sehat sejak usia dini.
Baca juga:
MMD UB Kenalkan Edukasi Seksual Sehat untuk Remaja
Program ini menjadi bagian dari kontribusi mahasiswa Ilmu Gizi Universitas Brawijaya dalam mendukung capaian SDGs poin 3: Kehidupan Sehat dan Sejahtera, serta implementasi Tri Dharma Perguruan Tinggi.
Mahasiswa berharap kegiatan seperti ini dapat diperluas ke lebih banyak sekolah dasar di wilayah Malang dan sekitarnya.
Dengan semangat kolaboratif dan pendekatan inovatif, edukasi gizi melalui Isi Piringku dan Nutriplay ini diharapkan mampu menjadi contoh metode pembelajaran yang efektif, menyenangkan, serta berdampak positif bagi peningkatan status gizi anak-anak Indonesia.
